瑜伽,助你分清迷恋和真爱 健康科普

瑜伽,助你分清迷恋和真爱

    [摘要:]为什么举这些例子呢,是因为当我体验过迷恋一个人,又从这种迷恋走向痛苦,再清醒过来之后,发现对一个人的迷恋,跟玩游戏、追连续剧的迷恋,本质上可以说是一样的,都是因为内心很空虚、缺少爱,要在某种事物上找满足,然后产生一种上瘾行为,上瘾过程中有短暂的满足,接着又会走向空虚和痛苦,两人如果在一起,让爱情保鲜*的办法就是培养精神之爱,只有精神之爱滋长,我们不在对方身上找满足…… 不久前,一位在恋爱中遇到点挫折的学弟跟我通电话时说,他现在明白为什么有人会去炸公交车了,他现在就想炸公交车。我说:你是不是想做一切能引起你女朋友注意、让她重视你的事情?譬如说,哪怕你坐飞机失事,只要她能在失事后为你伤...
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哪些餐桌搭档有助于身体健康 健康科普

哪些餐桌搭档有助于身体健康

    [摘要:]防心脏病苹果+洋葱+茶叶苹果、洋葱、茶叶可保护心脏,能减少心脏病的发病率,因为这些食物中含有大量黄酮类天然化学抗氧化剂,防肠癌谷物+蔬菜+红葡萄酒研究发现,喜欢吃各类杂粮、新鲜蔬菜,并适量饮用红葡萄酒的人,其发生肠癌的几率较普通人低50%,因为豆腐中含有大量钙元素,若只吃豆腐,机体对钙的吸收率会很低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,就可大大增加机体对钙的吸收与利用 别小看餐桌上的饮食搭配,每天身体所需要的营养全靠这些搭配的食物。如果吃的健康可能就给身体埋下疾病隐患。看看餐桌上的健康饮食搭档有哪些。 防中风菠菜+胡萝卜 研究发现,每天进食一定的菠菜和胡萝卜,可明显降低患中风的危险。...
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健康与您展会海必优备受热捧,销售火爆 健康科普

健康与您展会海必优备受热捧,销售火爆

    [摘要:]此次展会分为活跃生活、环保生活、儿童天地、现场讲座四个展区,在新达新加坡401至403展厅,为期两天,当天还有三明治/汉堡包制作比赛和幸运抽奖等精彩活动,可领取丰厚的奖品和现金,这是本地规模*的保健展,在展会*天,海必优旗下的优克利的儿童强眼力、强关节、胡姬花养颜饮三款产品空前火爆海,现场一直处于热抢状态,仓库进行多次补货,但一经上架即刻售馨,一直到傍晚仍有消费者没抢到,还在排队等候补货…… 7月9日,亚太国际超级健康品牌,新加坡保健领导品牌海必优国际参加由《联合早报乐活》和《海峡时报》MindBody联合举办的健康与您保健展。此次展会分为活跃生活、环保生活、儿童天地、现场讲座四个...
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科学饮食“吃走”哮喘 健康科普

科学饮食“吃走”哮喘

    [摘要:]过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等,支气管哮喘的饮食营养原则  支气管哮喘患者的饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物,饮食上应注意什么  许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等,可作为过敏原引起哮喘发作 支气管哮喘的饮食营养原则支气管哮喘患者的饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食,宜多食...
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女怎么样撒娇效果最好 健康科普

女怎么样撒娇效果最好

    [摘要:]其实向男朋友撒娇,无非想他用行动或说话来重视自己,如果他已有所表示,那大家好应该见好即收,要知道得些好意须回手,若取得了甜头后还不懂得收手,还要继续撒娇,一两次男朋友可能还会加多两钱肉麻来讨好,但若太过分,仍未知进退的话,只会令人认为你难服侍,久而久之更会没反应,所以最醒目的撒娇,就是懂得收放自如,这样的撒娇才可得到最大回报,试想想,当男人和上司谈话时,女伴突然走过来,抱住自己娇嗲的说句话…… 女人天生会撒娇,但如果选错了地方和时间,不仅遭人厌恶还会误事误人。下面一起来看看哪些场合不适合女人撒娇吧。 女人天生有两大对付男人的武器,第一是眼泪,第二就是撒娇,两者都可以令男人举手投降...
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日常改善肌肤暗黄的四个妙招 健康科普

日常改善肌肤暗黄的四个妙招

    [摘要:]肌肤暗黄的原因1、空气污染不可避免的是,我们的肌肤每天都要暴露在空气之中,而现如今,城市空气污染越来越严重,脏乱的空气会令肌肤产生氧化,导致肌肤的排毒系统无法正常工作,令肌肤表面堆积毒素,无法排出,就会令皮肤变得暗黄粗糙,5、代谢缓慢有些美眉太过安静,由于长期缺乏运动,身体以及肌肤的新陈代谢都非常缓慢,导致体内以及皮肤堆积过多的杂质,无法代谢出去,肌肤就会变得比较暗黄和粗糙,从而缺乏活力和弹性…… 所谓一白遮百丑,肤色黄不仅仅会让我们看起来没精神,还可能会认为是脾胃虚弱,营养不良。中医认为肤色黄,就是体内有湿气以及脾胃虚弱,气血不足。我们日常生活中要怎么改善肤色呢? 日常改善肌肤...
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产后什么去妊娠纹效果好,去纹产品哺乳期能用吗 健康科普

产后什么去妊娠纹效果好,去纹产品哺乳期能用吗

    [摘要:]产后什么去妊娠纹效果好,任何产品要想赢得消费者的信赖必须保证产品的质量,碧芙源是以全新皮肤生长因子再生成产技术,挑战传统的护肤理念,不仅拥有超高的活性物质,同时还包含丰富的营养物质,为宝妈去除妊娠纹提供充足的养分,都说金杯、银杯不如消费者的口碑,碧芙源在上市以来成功成为广大产后妈妈心目中*的妊娠纹产品,一个重要的原因就是它凭借自己的产品质量和效果赢得了消费者的信赖…… 对于女人来说拥有完美的肌肤是骄傲的资本,没有什么比妊娠纹这个来自最常见的问题更让人觉得煎熬了,丑陋无比的肌肤无论是对自身健康,还是婚姻现状都造成了极大的不利影响,尤其是产后女性朋友更需要注意自身的变化,产后什么去妊娠...
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有哪些常见的除皱手术方法 健康科普

有哪些常见的除皱手术方法

    [摘要:]射频除皱法的原理是:射频波穿透表皮基底黑色素细胞的屏障,使真皮层胶原纤维加热至55℃-65℃,胶原纤维收缩,使松弛的皮肤皱纹被拉紧,同时热效应使胶原增生,新生的胶原重新排列,数量增加,修复老化受损的胶原层,从而达到除皱紧肤的效果,自体细胞在皮肤的母体环境中能够继续生长、发育、成熟,注射后34周左右可产生胶原蛋白,使已有的皱纹逐渐减轻或消失,从而达到除皱目的,女人过了30岁,除皱便成为了以后的话题…… 近年来,还出现了许多新的非手术方法,用以预防或减轻皱纹发生,由于痛苦小、恢复快、没有固定术后疤痕,渐为大众所青睐。 女人过了30岁,除皱便成为了以后的话题,人体内成纤维细胞的数量逐渐...
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经常失眠吃什么调节 健康科普

经常失眠吃什么调节

    [摘要:]4.蜂蜜在温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的,这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段,而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪,因此很容易影响神经系统导致失眠,另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富,易消化,还可促进排便 根据生活习惯,失眠分成以下五种类型: 1.不良嗜好型:多为自由职业者、经纪人、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作者。 因为他们长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等,刺激到了神经系统,严重妨碍了睡眠。 2.焦虑型:多见于30岁以上的...
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男人吃燕麦可让性功能得到改善 健康科普

男人吃燕麦可让性功能得到改善

    [摘要:]新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状,研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现,这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%,男性频道小编温馨提示:燕麦对男性性功能障碍症状有所缓解,但是过量食用对男性健康也是有害的,因此一定要有度的把握,适量食用,才能让男性健康围绕在身旁 男人吃燕麦可让性功能得到改善" 燕麦对男性性功能有什么作用? 新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。 研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现,这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人,治疗效果就越明显。...
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