多食油腻食物使人情绪低落 老年心理

多食油腻食物使人情绪低落

    [摘要:]研究人员解释,油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生,从而使人情绪不稳定,这一研究发表在最新一期的美国《饮食》杂志上,研究者还指出,碳水化合物吃得过少,会使人情绪低落,研究者同时发现,少吃油腻的食物,保证碳水化合物的摄入,有利于减轻体重,减肥效果也更持久 有些人偏爱油腻的食物,这不仅容易引发肥胖,还会让脾气变得暴躁、更爱发怒。这一研究发表在最新一期的美国《饮食》杂志上,研究者还指出,碳水化合物吃得过少,会使人情绪低落。 澳大利亚的科学家对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则主要吃碳水化合物低脂肪食物。参试者每月见1次营养师,以确...
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老年患者的心理护理的方法 老年心理

老年患者的心理护理的方法

    [摘要:]二、主动帮助患者解决困难老年患者中大多数由于患病时间长,生活自理能力差,孩子因工作不能常来陪伴,使这类患者在精神上感到孤独、寂寞,这就需要护理人员通过良好的语言,热情的态度及行为去影响他们,避免不良情绪对身体的影响,在生活上要关心体贴,帮助他们端水、端饭,协助他们大小便等,使患者感觉到温暖,增强信心,战胜疾病,扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试咽部瘢痕狭窄常见症状…… 一、关心和尊重老年患者 老年患者一般都希望重视自己的疾病,所以在工作中要耐心细致,视患者为亲人,说话时要态度和蔼,服务要热情周到,只有这样才能使其心情舒畅,建立起良好的护患关系,对以后的治疗产生积...
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老年患者的心理护理! 老年心理

老年患者的心理护理!

    [摘要:]二、主动帮助患者解决困难老年患者中大多数由于患病时间长,生活自理能力差,孩子因工作不能常来陪伴,使这类患者在精神上感到孤独、寂寞,这就需要护理人员通过良好的语言,热情的态度及行为去影响他们,避免不良情绪对身体的影响,在生活上要关心体贴,帮助他们端水、端饭,协助他们大小便等,使患者感觉到温暖,增强信心,战胜疾病,三、稳定老年患者的情绪老年患者对所患疾病都有一定的精神负担和心理压力…… 一、关心和尊重老年患者 老年患者一般都希望重视自己的疾病,所以在工作中要耐心细致,视患者为亲人,说话时要态度和蔼,服务要热情周到,只有这样才能使其心情舒畅,建立起良好的护患关系,对以后的治疗产生积极效...
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为何老年人还会怀疑老伴不忠 老年心理

为何老年人还会怀疑老伴不忠

    [摘要:]猜疑和嫉妒是老年人的心理特点,在正常情况下.老年时期所反映出来的心理活动,往往与青壮年时期的心理状态有关,有些甚至是过去心理状态的重复出现,然而后一种情况却不相同,是属于病态心理,往往预示着某种精神疾病的存在,例如老年期的精神分裂症或偏执性精神病.这样就应当请精神科医生检查.如果确实有精神病,则应及尽进行系统治疗,否则延误治疗时机愈后不良,还有一种情况是确实有一方在生活作风方面不够检点…… 猜疑和嫉妒是老年人的心理特点,在正常情况下.老年时期所反映出来的心理活动,往往与青壮年时期的心理状态有关,有些甚至是过去心理状态的重复出现。 怀疑自己的老伴对自己不忠实,往往事出有因,可能来自...
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警惕黑手伸向老年消费者 老年心理

警惕黑手伸向老年消费者

    [摘要:]提醒:一些上门推销的不法人员抓住老年人讲实惠、图便利的心理,有意夸大宣传,将普通甚至假劣的商品宣传成高科技或绿色环保、物超所值的产品,诱惑老年人上当受骗,“义诊”免费药钱照付  近日,家住湖州市朝阳新村的退休女工周大妈看到路边一药摊很热闹,她挤进去一看,原来是药摊打出的“免费治病”的招牌吸引了众多人驻足,现场演绎欺诈老人  2003年11月初…… 老年人是一个特殊的消费群体,社会各界理应给予更多的关怀。然而,近年来一些不法分子竟抓住老年人的特点,处处设置陷阱,巧立各种名目骗取钱财,并且频频得手。浙江省湖州市工商部门2003年以来已受理过多起类似案件,为此他们提醒广大老年消费者:在选...
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老人脾气暴躁是怎么回事 老年心理

老人脾气暴躁是怎么回事

    [摘要:]老人脾气暴躁的原因一个人有爱发脾气的毛病,确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过:“人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步,老年人常发脾气,会给家庭生活和人际关系蒙上阴影,因此一定要设法加以改正和控制,”这话未免有点过头,但发脾气的确容易使人失去理智,有时甚至会使亲朋成为冤家对头,而对那些上了年纪的老年人来说,发脾气对身体的危害就更大了 和老人在一起时,可能你会发现他们脾气变暴躁了,那么,为什么老人会变得脾气暴躁?老人脾气暴躁是怎么回事? 老人脾气暴躁的原因 一个人有爱发脾气的毛病,确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过:人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一...
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老年人为什么爱发脾气 老年心理

老年人为什么爱发脾气

    [摘要:]爱发脾气的老人应该怎样对待,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少,老年人经常性地发脾气,实际上是心理衰老、性格变异的反映,发脾气的确容易使人失去理智,有时甚至会使亲朋成为冤家对头,而对那些上了年纪的老年人来说,发脾气对身体的危害就更大了 爱发脾气的老人应该怎样对待,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。 一个人有爱发脾气的毛病,确是令人苦恼和遗憾的。发脾气的确容易使人...
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老人多病不愿连累子女跳楼自尽 老年心理

老人多病不愿连累子女跳楼自尽

    [摘要:]当日,急救医生告诉记者,等120车赶到现场时,坠楼老人已没有任何生命指征,8月11日,沈阳市精神卫生中心老年病房专家解析,老年抑郁症人群骤增,提醒广大子女:除了关注老人的身体疾病外,心理疾病目前已成为导致老人自杀率上升的罪魁祸首,”沈阳市精神卫生中心心理专家、老年病房主任孟庆丰说,由于老人患有多种慢性病,湿热的天气无疑雪上加霜 周围邻居谁也没有想到,满头银发、满身疾病的七旬老人,选择在夏夜里,攒足力气,从自家七楼窗口跃下… 8月11日,沈阳市精神卫生中心老年病房专家解析,老年抑郁症人群骤增,提醒广大子女:除了关注老人的身体疾病外,心理疾病目前已成为导致老人自杀率上升的罪魁祸首。 ...
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儿女孝敬让老人创造健康奇迹 老年心理

儿女孝敬让老人创造健康奇迹

    [摘要:]由于儿女们的孝顺让老两口创造了健康的奇迹:十年前,张信强患上了心肌梗塞,和他住同一医院的病友们,有一些都相继过世了,这其中有无论是年纪还是病情都比他轻的,但张老却慢慢恢复了健康,儿女孝敬让老人创造健康奇迹张信强80岁,老伴冯永英比他小两岁,60年前,张信强夫妇刚结婚时,家里特别困难,而张信强又被调到外地工作,等调回扬州时,张家已有了四个子女,之后另两个孩子相继出生 儿女孝敬让老人创造健康奇迹 张信强80岁,老伴冯永英比他小两岁。60年前,张信强夫妇刚结婚时,家里特别困难,而张信强又被调到外地工作,等调回扬州时,张家已有了四个子女,之后另两个孩子相继出生。而今,六个子女都有了不错的...
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老人每天少吃1/3增强脑力 老年心理

老人每天少吃1/3增强脑力

    [摘要:]学外语可以增加大脑海马体区域的灰质密度,增强人的记忆力和注意力,美国伊利诺伊州立大学的研究人员表示,跑步能促进脑细胞的再生,延缓记忆力的下降速度,德国的一项研究发现,减少每天的能量摄入能增强记忆力 记性差、反应慢,说话老打岔…年纪大的人总容易犯糊涂。这里帮大家梳理出日常生活中增强脑力的办法。 喝点可可饮料。英国诺丁汉大学的科研人员从可可中检测到一种抗氧化剂黄烷醇,它能增加血管的血流量,让大脑获得充足的氧气和营养物质。领导该研究的心理学家伊恩?麦克唐纳表示,富含黄烷醇的食品能促进血液循环,改善老人的脑功能,对痴呆和中风患者有一定的治疗功效。 传点八卦新闻。美国密歇根大学的研究发现...
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