如何摆脱自卑心 树立强大的自信心 心理指导

如何摆脱自卑心 树立强大的自信心

    [摘要:]在我们每个人身上都能找到自卑的影子,自我心理学大师阿德勒认为,我们每个人都有着不同程度的自卑感,因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进,做一个自信心十足的人,你的自卑就会真的像影子一样被踩在你的脚下,■增强自信凡事都有应有必胜的信心,对自己的充分自信是削除自卑的最好方法,因为自信会使你获得更多的成功 在我们每个人身上都能找到自卑的影子,自我心理学大师阿德勒认为,我们每个人都有着不同程度的自卑感,因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进。没有人能长期地忍受自卑之感,如果我们一直带着这种自卑感去生活,自卑就会变成我们精神生活中长久潜伏的暗流。在这种情况下,这种自卑...
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解读“不婚族”心灵密码 心理指导

解读“不婚族”心灵密码

    [摘要:]mike拒绝婚姻的理由很简单:“结婚意味着有另外一个人完全介入你的生活,管束你的行踪,我好不容易摆脱老妈的控制,何必再给自己找个镣铐呢,不婚族里有相当一部分人并非不希望结婚,只是,没有合适的对象,也懒得费大力气去寻找,对单身的现状,抱坦然接受的心态,专家分析:张磊表示,眼下适婚青年的父母一代中有一些人受外来思潮影响,婚姻受到冲击,如果父母婚姻失败或感情不好,可能会影响孩子对感情和婚姻的态度…… 对于较年长的妇女而言,婚姻也没有提供她们希望获得的生活。 当相亲族以及他们的家人为了结婚这一“人生大事”忙活儿时,都市不婚族悄然兴起。对主动选择或者接受事实型的不婚族而言,他们都有多条理由...
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天灾人祸中揭示人类的心理危机 心理指导

天灾人祸中揭示人类的心理危机

    [摘要:]当一些重大的问题或者小压力事件不断积累,直到积重难返,就会让人感到难以面对和把握,正常的生活秩序受到干扰,内心的紧张不断积累,进而导致不知所措、无所适从,甚至思维和行为都处于一种紊乱的状态,这就是失衡,这就叫做心理危机,人在什么时候会出现心理的危机呢,一般来讲,大部分人的危机在四周到六周内可以解决,但有一些人的危机就很难解决,如果没有有效的应对方法,可能引发心理疾病,甚至还会出现自杀的念头…… 危机有两种含义,一种指突发事件,一种指突发事件引发的心理感受。这是两个不同的含义,但这两个含义又是密切相关的。 危机的第一个含义是突发事件。地震、空难、恐怖袭击等危机来了,人们就会处在一种...
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如何成为男人的新派旺夫女 心理指导

如何成为男人的新派旺夫女

    [摘要:]但很多女人现在都拒绝下厨房了,她们认为:女人一旦进了厨房,就堕落了,就步入了围着锅台转的黄脸婆时期,且会一直堕落下去,终生无法再去除烟火气,而男人也会最终因为这无法去除的烟火气厌倦她,以至于背弃她,其实,不论男人或者女人,从养眼的角度来说,是喜欢这样的女人的,就如我们都爱看时尚杂志里的碧眼美女,就如我们都会为在中国台湾金钟奖颁奖典礼上…… 男人多半希望自己的太太是个旺夫的女人,因为,这样的女人不但能帮助自己照顾好家庭,同时,也会在丈夫的事业发展上起到很大的帮助作用。 当然,做一个旺夫的女人非常不容易。她站在男人背后,守着他的窝,拴着他的胃,牵着他的心;为他披上盔甲,看他骑上战马,...
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解密梦境 探知梦中现实意义 心理指导

解密梦境 探知梦中现实意义

    [摘要:]有时候你或许会觉得梦真的是一个很奇怪的东西,很多事情明明你想都没有想到过,但它却真真切切的发生在你的梦里,梦也有可能发生在其他睡眠时期中,不过比较少见,梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的 人们常说日有所思夜有所梦,你平常在想些什么,它就会在你的梦境里面出现。有时候你或许会觉得梦真的是一个很奇怪的东西,很多事情明明你想都没有想到过,但它却真真切切的发生在你的梦里。你有没有想过其实那是因为虽然你没有刻意去想,但你已经形成那方面的潜意识,你会做那些梦只是你的潜意识在作怪罢了。 梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉,通...
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梦中脸红心跳意味着什么 心理指导

梦中脸红心跳意味着什么

    [摘要:]这个梦意味着:梦往往是准新娘步入婚礼殿堂前解决迟疑不决的问题的途径:怀孕意味着近在眼前的新事物——这里象征的应该是你和自己未婚夫的新生活,”3.梦到有关婚礼的混乱我梦见我婚礼的前一天晚上,我未婚夫的前女友宣布她怀孕了——而且两个人要我做那个孩子的教母,因此,这种梦可能意味着对财务独立的渴求 来吧!也许你会觉得有点难受,有点难以启齿。这些让你脸红心跳的梦,怎么会如此混乱呢?别害怕,睡美人,让我们告诉你这些古怪是什么样的潜意识造成的。 1.对象是爸爸 我的继父是我认识的人中最好的人之一了。所以,当我梦到我们居然进行了他计划好的美妙约会,并且是以一吻结束,这实在是太让人难以接受了! ...
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什么心理风暴影响七成人 心理指导

什么心理风暴影响七成人

    [摘要:]对此,广州医学院第二附属医院心理科主任龚梅恩认为,调查数据向外界发出了一个信号:蔓延的金融危机已波及到了国内网民的生活,部分人的情绪受影响,”不良情绪持续2周以上应就医龚梅恩分析,这种受经济危机影响而出现的心理和情绪问题在医学上称为“应激相关障碍”,患者因为受到某一事件的刺激,超出了自己承受的能力,出现焦虑、抑郁甚至精神错乱等症状,不过龚梅恩估计,受这一风波的影响,情绪和心理出现问题的人应该更多,…… 67.92%的网民表示自己的情绪受到了全球金融危机的影响,其中更有11.32%的网民认为受此影响很大。这是近期39健康网《金融危机下网民心理健康》调查显示的最新数据。 对此,广州医...
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八卦为何是女人的天性 心理指导

八卦为何是女人的天性

    [摘要:]八卦是人际“润滑油”当你要和一个陌生女性建立关系,话题却无从找起,那就聊最近最新的娱乐八卦吧,两个女人立马能产生诸多共鸣和语言火花碰撞,关系迅速变得热络,当你要和一个陌生女性建立关系,话题却无从找起,那就聊最近最新的娱乐八卦吧,两个女人立马能产生诸多共鸣和语言火花碰撞,关系迅速变得热络,这也构成了八卦存在的现实意义…… 一群女人聚会,最大的共同话题是什么?没错,就是“八卦”!八卦是女人的天性,而且专家指出适度的八卦话题有益女性心理健康。到底怎么回事?一起来看文章吧。 我只告诉你,你千万别告诉别人哦!”两位女性朋友聊完熟人的八卦后,其中一位嘱咐说。但你放心,听的那位一定会在犹豫片刻...
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控制愤怒的20个方法 心理指导

控制愤怒的20个方法

    [摘要:]你为什么容易暴怒:如果你从来没有被教过如何处理愤怒,那么你可能会习惯性地忍住怒气,直到你无法忍下更多的怒气,因为人在生活中不可避免总会遇到一些愤怒的事,但如果长期压抑自己,不将愤怒爆发出来,将会对自己有很大的伤害,比如打击你的自尊,甚至伤害你的身体,带来高血压和心脏病,有很多人是火爆脾气,一遇不顺心的事,肾上腺素会突然上升,导致愤怒突然爆发,更不用说有更糟糕的事情惹他生气 没错,愤怒也能被管理和控制。愤怒需要管理,是因为我们的生活并不总是尽如人意,总会有些让人挫败甚至想要爆发的瞬间。但每个人都不想让自己的愤怒“开锅”所以试试以下的20种方法,学会控制你的愤怒吧! 本杰明.富兰克林...
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学会管理你的愤怒情绪! 心理指导

学会管理你的愤怒情绪!

    [摘要:]习惯型愤怒的恶果:如果你总是这样直接、习惯性的一触即发,那么你的家人、同事、朋友需要承担很大的心理压力,以期望不让你生气和发怒,自责型愤怒的恶果:长期将过错揽在自己身上,将愤怒藏在自己的内心,容易产生对自己失望和不满,久而久之会导致忧郁症,如果你因为被寄予了过高的期望,却无法达到而感觉不舒服,你不能转变成破坏型愤怒者,而应该在此之前做些努力来改变自己的现状 根据科学解释,愤怒是当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪。愤怒在人的成长过程中出现较早,据认为,出生3个月的婴儿就有愤怒的表现。 随着年龄的增长,由于愿望不能达到或与同伴争吵,也常引起愤怒。在...
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