会偷走女人幸福的心理诱因 心理常识

会偷走女人幸福的心理诱因

    [摘要:]2、缺乏信念在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么,幸福感来自于左脑的感受,很多时候不是生活中的幸福少了,而是人们不再把握感受幸福的能力,1、不善于发现阳光面生活中有很多积极的、好的方面,但很多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照 导读:女人天生心思细腻,对什么事都极其敏感,又喜欢比较,结果总发现自己的生活不尽如人意,但有没有想过这样的心理正在偷走你的幸福啊。 1、不善于发现阳光面 生活中有很多积极的、好的方面,但很多人却忽略了它们,只...
阅读全文

依赖症,你知多少 心理常识

依赖症,你知多少

    [摘要:]专家诊断:本来学习是让人高兴的事儿,但如果发展成丝毫体会不到乐趣,只产生了“非学习不可”的自我强迫想法,就是依赖症的表现,这样的人就算想改变每天乏味的生活,也不过口头说说,最后还是会逃避现实,此外,还需要培养自己忍受孤独的能力,学会享受一个人的时光,不过分依赖某个人或着某种东西,客观正确地认识自己,也是改善依赖症的关键一步,患上依赖症的人要学会享受一个人的时光…… 随着社会竞争的日趋激烈,工作和生活节奏越来越快,压力越来越大,导致了具有强迫心理的人越来越多。目前,强迫症已经被列入严重影响都市人群生活质量的四大精神障碍之一。说起强迫症,或许觉得新鲜。但不可否认,它是潜伏在我们身边的“...
阅读全文

网络依赖症易致营养不良或骨质疏松 心理常识

网络依赖症易致营养不良或骨质疏松

    [摘要:]日本国立医院机构医疗中心樋口进院长认为,“当过度使用网络,造成明确的健康问题和社会问题时,说明有严重的网络依赖症,需要进行医学干预,经常使用网络的人或多或少都存在网络依赖的问题,但哪一种网络依赖症需要进行医学干预呢,”进行医学干预之前通常会针对疑似网络依赖症患者进行诊断,诊断时一般会综合进行网络依赖测试、血常规、体力测试、骨密度检测、大脑MRI检查、心理测试等综合了生理和心理的多项测试…… 网络依赖症会带来哪些健康问题? 网络依赖症容易导致多种健康问题。从生理上说,长时间泡在网上容易导致人们忽视进食,导致营养不良,而久坐不动很容易导致包括青少年在内的人群肌肉力量减弱,甚至导致骨质...
阅读全文

焦虑症与焦虑的区别 心理常识

焦虑症与焦虑的区别

    [摘要:]焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称,还有些人无明显原因而不适当地焦虑,焦虑的程度严重,持续时间过长,而且多次服药试图解除焦虑,并导致社会或生理功能损害,为此病人明显感到痛苦,甚至走上轻生的道路…… 焦虑是人的一种常见的心里情绪,生活中每个人都可能因为不同的原因产生过焦虑情绪,而焦虑症则是一种心里疾病。那么如何区分焦虑症与焦虑呢? 焦虑是人们遇到某些事情、挑战、困难或危险时出现...
阅读全文

失眠多由心理原因引起 心理常识

失眠多由心理原因引起

    [摘要:]唐登华介绍说,其实,每个人都可能有短暂的失眠,搬入新家、碰到不开心的事或学生考前紧张等都会引起暂时的睡眠障碍,但一般几天后就会消失,如果只是偶尔或短暂性睡不着觉或者睡得不好,但是第二天人精力很充沛,情绪很愉快,上班不出错,按照WHO的标准,这种情况不能诊断为失眠,身受失眠痛苦的人,通常会服用安眠药 生活水平的逐年提高,让人们的吃、穿、住、行改善不少,可睡不好觉的人却越来越多。其实,大多数失眠都是由心理原因引起的。失眠也是一种情绪,只要不给它“力量”顺其自然,慢慢就可以平静下来。失眠的人心事太多一名年轻人经常晚归,吵得楼下老人睡不着。有一天小伙子扔了一只靴子,想起来楼下的人,就没有扔...
阅读全文

心理治疗别进入误区 心理常识

心理治疗别进入误区

    [摘要:]在进行心理帮助的过程中,心理医生除了通过面谈澄清问题、明确改变的方法之外,还需要给求治者布置一定量的“作业”,通过他某些行为的变化,来减轻当事人的症状或一些不切实际的感受,他们谈起症状滔滔不绝,不厌其烦地描述着自己的种种苦闷,在医生进行分析指导时,注意力却不能集中,也不能随之深入,不能思考治疗者的提示,缺乏“呼应感”,这种“蜻蜓点水”式的求医方法不可能使医患双方深入地认识心理症结,咨询者也缺乏理解…… 有心理问题要去寻求心理医生的帮助,这已是多数人的共识。但被心理障碍困扰着的人们,在就诊的过程中应特别注意避免一些认识上的误区。 有些朋友四处奔波,一心恳求名医指点,却未能专注地进行...
阅读全文

家长莫把iPad当“早教机” 心理常识

家长莫把iPad当“早教机”

    [摘要:]早教专家提醒,太小的孩子如果经常接触电子产品,非但不会培养所谓的“智力”,反而会影响孩子的视力发育、交流沟通能力等正常发展,潮爸潮妈热衷用ipad早教别看市民张先生的儿子才两岁,但他接触电子产品已有近半年时间了,自从张先生购买了一台ipad,小家伙就爱上了它,ipad里教孩子认动物、给孩子讲故事的软件,还有各种游戏,孩子十分感兴趣,每天都要玩上好几个小时,张先生告诉记者,自己是个“80后”…… 春节刚过,不少家长就为孩子的“红包”发愁。今年的“红包”出现了新花样,给孩子送ipad2的特别多。但这个时髦的“红包”却给家长添了大麻烦。不少家长反映,孩子拿到ipad2如获至宝,废寝忘食地...
阅读全文

大龄女的婚姻心理你懂吗 心理常识

大龄女的婚姻心理你懂吗

    [摘要:]但是由于社会的压力或者诸多原因,偏偏有些人熬到了被称之为大龄的年龄还依旧是孤影丽人,为什么又漂亮又有气质,还有事业,但惟独没有婚姻呢,逆反心理有的大龄女性,以往择偶要求过高而失去了很多机会,本因吸取教训,变得现实些,封闭心理这类女性本来就不善交际,不愿在婚姻问题上采取主动态度,甚至不愿与结过婚的同事来往 导语:男大当婚,女大当嫁,不仅是中国传统,也是人类自然规律所至。但是由于社会的压力或者诸多原因,偏偏有些人熬到了被称之为大龄的年龄还依旧是孤影丽人,为什么又漂亮又有气质,还有事业,但惟独没有婚姻呢?30岁以前从来没有着急过,身边这么多男人围着,随便嫁给谁都好啊。可是当真的想嫁人时才...
阅读全文

身体健康与心理健康密切相关 心理常识

身体健康与心理健康密切相关

    [摘要:]当生活情景发生异常时,人的心理活动方式必须做出相应的调节,用来适应失调现象,但这不是每个人都能做到的,因此,人在一定的生活环境中构成一整套影响心理平衡和适应活动的因素,并逐渐形成一套相对稳定的心理活动方式,而另一只羊羔由于没有狼的威胁,没有这种恐惧的心理状态,所以,一直生活得很好 什么是健康?联合国卫生组织下的定义是:健康,不仅是指没有疾病或虚弱,而且是指身体、心理和包括社会适应在内的健全状态。也就是说,健康应该包括身体和心理两个方面,二者缺少哪一个都是不完整的。 有位心理学家曾做了个有趣的实验:他把同一窝生下的两只健壮的羊羔安排在相同的条件下生活,唯一不同的是,一只羊羔边拴了一...
阅读全文

思考问题最好能躺着 心理常识

思考问题最好能躺着

    [摘要:]此外,当人们躺着时,大脑的血液流动会比站立时更加顺畅,有利于大脑供血供氧,大脑会更清晰地浮现出日常生活的点点滴滴,头脑中有更多的空间供思考,科学家发现,去甲肾上腺素——在压力下大脑产生的自然激素,能够干扰脑细胞的活动,降低人们叙述和推理时的注意力,人们站立时会触发大脑产生反应,这种反应会产生更多的去甲肾上腺素 站着想不出来,那就躺下试试。科学家试验发现,躺着才是思考的最佳方式。 临床试验表明,同站立或坐着的姿势相比,当人们蜷在床上或沙发上时,他们解决问题的速度会更快。科学家发现,去甲肾上腺素——在压力下大脑产生的自然激素,能够干扰脑细胞的活动,降低人们叙述和推理时的注意力。 人...
阅读全文