秋季皮肤缺水干燥怎么办?

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所属分类:护肤技巧

    [摘要:]2、过度使用保湿喷雾保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分,但如果过度使用,却可能适得其反,补水不成反缺水,3、仅靠多喝水补充水分身体补水并不等于肌肤补水,所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题,而油性皮肤缺水,往往会不停地分泌油脂来“锁水”,若油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水

    一到秋天,很多人的皮肤就会感到紧绷、过敏、脱皮、干痒等问题,其实这些都是皮肤缺水的表现之一,秋天本就是皮肤干燥的季节,在这样的季节里,怎么保湿皮肤,使皮肤不干燥呢?下面跟着小编一起来看看秋季要如何给缺水的肌肤补水吧!

    秋季要怎样为肌肤补水呢?

    1、补水要由里而外

    对于秋天的皮肤来说,补水是头等大事,多喝水能够从内到外缓解皮肤干燥。一天不能少于1000毫升,但也不要超过3000毫升。

秋季皮肤缺水干燥怎么办?

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皮肤怎么补水 肌肤缺水该怎么做

    秋季干燥皮肤严重缺水 八妙招keep住水嫩肌肤

    除了白开水外,秋天新鲜而丰富的水果也是抵御秋燥的佳品。如雪梨、木瓜、苹果、杨桃、红枣、葡萄等应季水果,不但美味可口,还能滋阴润燥,增强皮肤弹性。

    2、保持环境洁净湿润

    减少粉尘、动物皮毛、花粉、真菌等过敏原对皮肤的刺激,设法提高室内湿度,通常湿度保持在50°左右比较合适。

    对于单纯的季节性皮肤干燥、瘙痒等问题,如果能做到以上四点,就可以很大程度地改善甚至消除皮肤干燥、瘙痒等问题。若有持续性或反复性瘙痒,则应及早到医院皮肤科诊治。

    3、及时更换护肤品

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冬季皮肤干燥要如何补水保湿呢?

    秋天最大的问题是气候干燥、皮肤缺水,因此,护肤品也应该及时进行换季。很多MM在夏天时追求清爽,害怕肌肤油腻腻黏糊糊,而使用强力的清洁型洁面产品。入了秋,再继续使用这类洁面产品就会造成油脂剥离过度,使得皮肤更干燥甚至脱皮,应该更换成温和的洁面用品。

    化妆水也一样,应该换成滋润型的,而不是清洁爽肤型的,特别是含有酒精的化妆水更不适合。

    乳霜乳液等基础品也需要更换,原来什么都不涂、信奉素面朝天的MM,最好能够抹上乳液护肤。而原来在夏天使用乳液的,则应换上乳霜了。

    秋季护肤补水有哪些误区需要注意的呢?

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秋季如何保湿 这5个误区一定要知道

    1、油性皮肤不需要补水

    有些人认为油性皮肤本身比较润泽,不需要补水。这个看法是错误的,因为油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多,并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水,往往会不停地分泌油脂来“锁水”若油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水。

    小贴士:油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了,才能让油脂分泌得到控制,最终改善皮肤问题。

    2、过度使用保湿喷雾

    保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分,但如果过度使用,却可能适得其反,补水不成反缺水。专家指出,喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间,很快就会挥发,而肌肤表面的水分挥发,会带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。此外,喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质,会在水分挥发后,继续留在皮肤表面,和化妆品混合,易滋生细菌,形成小的毛囊炎症。

    小贴士:在使用保湿喷雾前,要先洁面,然后再将喷雾喷到脸上之后,在水分和肌肤接触一分钟左右后,用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去,然后用保湿产品敷在肌肤上,这样就可以把水分牢牢锁住。

    3、仅靠多喝水补充水分

    身体补水并不等于肌肤补水,所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上,喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正算是给肌肤补水。

    小贴士:补水面霜和补水爽肤水是最好的选择。另外,多做补水面膜也能给肌肤补充水分。

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