婴儿成长阶段的护理 儿童保健

婴儿成长阶段的护理

    [摘要:]鱼肝油含有丰富的维生素A、D,能促进宝宝对钙质的吸收利用,保障骨骼、神经发育,每天大约需要400微克的维生素D,很多妈咪出于种种原因,不能完成用母乳喂养宝宝的自然使命,需要依赖奶粉喂养,从一个小小的婴儿出生之后,一直看着他慢慢的长大成人都是需要经历一个漫长的过程,那么在这个过程当中,家长朋友们都是深有体会的,大家都希望孩子每一个阶段的成长发育都有着良好的判断,能力接下来的文章…… 从一个小小的婴儿出生之后,一直看着他慢慢的长大成人都是需要经历一个漫长的过程,那么在这个过程当中,家长朋友们都是深有体会的,大家都希望孩子每一个阶段的成长发育都有着良好的判断,能力接下来的文章,就来集介绍...
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不含碳水化合物的食物有哪些呢 饮食知识

不含碳水化合物的食物有哪些呢

    [摘要:]碳水化合物是人体的必需品,但是有的人因为身体方面是不需要碳水化合物的,所以在平时就应该选择一些并没有含碳水化合物的食物,这样对身体会有好处,常见的竹笋,西兰花,哈密瓜等这样的水果蔬菜都是不含碳水化合物的食物,可以放心的使用,22.酸奶(全脂),68.红卷心菜 碳水化合物是人体的必需品,但是有的人因为身体方面是不需要碳水化合物的,所以在平时就应该选择一些并没有含碳水化合物的食物,这样对身体会有好处,常见的竹笋,西兰花,哈密瓜等这样的水果蔬菜都是不含碳水化合物的食物,可以放心的使用。 1.鳄梨;2.竹笋;3.啤酒;4.菜花;5.西兰花;6.脱脂乳 相关文章:22.酸奶(全脂),...
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油豆腐包肉的做法介绍 饮食知识

油豆腐包肉的做法介绍

    [摘要:]关于油豆腐包肉的做法希望没有吃过的朋友可以好好的尝试一下,相信很多人都会喜欢上这道美食的,而且还具有很高的营养价值,因为猪肉性平味甘,有润肠生津,益气补血的功效,所以我们在平时的生活中也经常提到猪肉,当猪肉遇到油豆腐,油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高.猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘…… 油豆腐包肉这道菜也是经常出现在我们的饭桌上的,这也是非常好吃的,相信很多人都对它是百吃不厌的,所以我们今天就为大家介绍这样的一道菜,让大家在家里就可以享受到油豆腐包肉的风味。一想到油...
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夏季头发的护理 养发护发

夏季头发的护理

    [摘要:]整个周末无需再做任何护理,你的头发都一直会具有光泽,天气炎热,夏季的头发往往比冬季难以护理,因为强紫外线的照射和夏天的户外运动如游泳都会造成头发的干涩毛糙,如何使夏日的头发也具有光泽且富有弹性,8、如果你用完美发定型水后,感觉好像戴了个头盔,那么,你要知道一个秘密--所有的美发师都是在离头发至少30厘米的距离喷定型水,或者只在他们的发刷上喷定型水 天气炎热,夏季的头发往往比冬季难以护理,因为强紫外线的照射和夏天的户外运动如游泳都会造成头发的干涩毛糙,如何使夏日的头发也具有光泽且富有弹性? 1、游泳后,你的头发会不会有一种发污的感觉,像褪了色一样?那是游泳池里的漂白粉在作怪,如果是...
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别让紫外线蹂躏你的秀发 养发护发

别让紫外线蹂躏你的秀发

    [摘要:]整个周末无需再做任何护理,你的头发都一直会具有光泽,夏季的头发往往比冬季难以护理,因为强紫外线的照射和夏天的户外运动如游泳都会造成头发的干涩毛糙,如何使夏日的头发也具有光泽且富有弹性,美发的业内人士在使用洗发水之前总要在长发发梢的部分先抹上一些护发素,防止头发在清洗过程中绞在一起 夏季的头发往往比冬季难以护理,因为强紫外线的照射和夏天的户外运动如游泳都会造成头发的干涩毛糙,如何使夏日的头发也具有光泽且富有弹性? 1、游泳后,你的头发会不会有一种发污的感觉,像褪了色一样?那是游泳池里的漂白粉在作怪,如果是染过的头发很容易变绿。美发师透露给我们调整这种褪色的方法是,把洗发水和番茄汁混...
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秀发也需要防晒 养发护发

秀发也需要防晒

    [摘要:]三是注意洗头发时要使用滋润型洗护发用品,为头发增加水分,补充阳光“抽走”的水分,在游泳之前,为你的秀发抹上抗紫外线的发胶,发乳也是个好办法,它们能减轻太阳光对头发颜色和发质的不良作用,科学发现,uva紫外线对头发的直接作用,可把头发角蛋白中的水分抽去,使头发失去保护,毛皮质裸露,致使紫外线直达头发内部,造成秀发的枯黄、脆弱 当你正忙于为自己的脸部做各种防晒功课时,有没有想到过,秀发也需要防晒? 科学发现,uva紫外线对头发的直接作用,可把头发角蛋白中的水分抽去,使头发失去保护,毛皮质裸露,致使紫外线直达头发内部,造成秀发的枯黄、脆弱。此外,游泳是夏季许多女性喜爱的一项运动,这也会...
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长发染发烫发防晒要点 养发护发

长发染发烫发防晒要点

    [摘要:]如果你的头发已经受到伤害,要注意晒后采取救护策略:方法一:使用绿茶水洗发,在游泳之前,为你的秀发抹上抗紫外线的发胶,发乳也是个好办法,它们能减轻太阳光对头发颜色和发质的不良作用,如佰草集晒后护发素,能修护被烈日曝晒的头发,补充水分 如果你是染发一族,那可要注意了,阳光”与“氧化”是染色的两大杀手,会导致颜色迅速褪掉,尤其经不起骄阳的考验。 外出时帽子和遮阳伞必不可少。外出前喷上具有防晒保湿效果的护发喷雾,以免紫外线加速头发褪色;选用染发专用洗发精,护发素具有护色效果,也是明智之举。 如果你是烫发一族,烫过的头发已经是受损的头发,要加倍照顾。最好经常使用喷雾润发露,让秀发保持滋润...
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用美食对抗孕妈咪妊娠纹 母婴育儿

用美食对抗孕妈咪妊娠纹

    [摘要:]其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,营养小秘密:大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能增加皮肤弹性,防止色素沉着于皮肤,营养小秘密:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效 用美食对抗孕妈咪妊娠纹 妊娠纹,每个孕妇都担心自己的肚皮像西瓜一样左一道右一道的,抹上厚厚的妊娠纹修复霜,还总觉得不保险。那么,来点儿帮助预防、消除妊娠纹的美食如何?既满足了口欲,又能由内而外地下功夫,皮肤肯定是双保险了!猕猴桃酸奶 原料1个、酸奶1杯 相关文章:其中的维生素...
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用美食对抗孕妈咪妊娠纹 怀孕饮食

用美食对抗孕妈咪妊娠纹

    [摘要:]营养小秘密:大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能增加皮肤弹性,防止色素沉着于皮肤,其中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,做法:猪手清洗干净,开水焯去血水,放冷水中中火炖40分钟,然后加入黄豆与调味料,转小火炖1小时即可 猕猴桃酸奶 原料:猕猴桃1个、酸奶1杯。 做法:猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中即可。 营养小秘密: 猕猴桃被喻为“水果金矿”含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和...
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吃什么可以预防湿疹发生 疾病常识

吃什么可以预防湿疹发生

    [摘要:]芹菜内也含有大量的微量元素和矿物质,具有利湿、化湿的功效,可有效防治皮炎湿疹的复发,希望大家平时多吃以上提到的几种蔬菜和水果,着对于预防及治疗皮炎湿疹都有很好的效果,苦瓜作为常见的一种蔬菜,其实是有很多功效的,因为苦瓜中含有奎宁,具有止痒祛湿和清热解毒的功效,可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症 很多人都在问:吃什么可以有效预防湿疹?今天我们就来具体说一说为了帮助大家更好地预防皮炎湿疹的饮食问题。皮肤病专家建议大家平时多吃以下一些食物: 1、韭菜。韭菜内含有维生素b,维生素c,胡萝卜素,蛋白质,纤维素以及钙、铁、磷等微量元素,有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。 2、...
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