卷心菜炒粉条 饮食知识

卷心菜炒粉条

    [摘要:]卷心菜炒粉条:1.热水泡发粉条至熟2.卷心菜洗净,切片备用3.底油热后放葱姜蒜炝锅,放入十三香4.放入卷心菜翻炒,加入盐、酱油、辣椒油(或者红干尖椒)醋5.卷心菜9成熟的时候加入粉条6.点味精出锅卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜,卷心菜是蔬菜一种,这类蔬菜在吃的时候也是有着一些不错方法,不过在制作这类蔬菜的时候,需要注意对它的制作方法进行认识…… 卷心菜是蔬菜一种,这类蔬菜在吃的时候也是有着一些不错方法,不过在制作这类蔬菜的时候,需要注意对它的制作方法进行认识,使得制作的时候,都是可以知道该如何在在最近,那卷心菜炒粉条是不错之选,...
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肉丝拉皮是什么菜系 饮食知识

肉丝拉皮是什么菜系

    [摘要:]肉丝拉皮做法:主料:猪肉(瘦)(250克)粉皮(250克)辅料:海蜇头(100克)绿豆芽(100克)水萝卜(30克)菠菜(30克)调料:芝麻酱(20克)辣椒油(10克)酱油(15克)醋(10克)虾米(15克)香油(10克)黄瓜(20克)植物油(20克)制作工艺1.将猪肉切成细丝,炒勺放植物油烧热,投入肉丝,翻炒煸熟备用,知道了肉丝拉皮的具体制作方法之后,相信您也明白了肉丝拉皮是什么菜系了吧…… 肉丝拉皮是什么菜系?很多朋友在第一次吃到肉丝拉皮的是都会有这样的疑问,这也不奇怪,毕竟很多人都不太了解这道菜的由来,有这样的疑问也是正常的现象。如果要算的话,肉丝拉皮应该属于东北菜系系列。而...
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拉皮肉丝怎么做? 饮食知识

拉皮肉丝怎么做?

    [摘要:]一、制作材料主料:猪肉(瘦)(250克)粉皮(250克)辅料:海蜇头(100克)绿豆芽(100克)水萝卜(30克)菠菜(30克)调料:芝麻酱(20克)辣椒油(10克)酱油(15克)醋(10克)虾米(15克)香油(10克)黄瓜(20克)植物油(20克)二、做法1.将猪肉切成细丝,炒勺放植物油烧热,投入肉丝,翻炒煸熟备用,2.将粉皮摆放在盘里,再将蜇头、黄瓜丝、萝卜丝、菠菜、绿豆芽分别码在粉皮周围…… 拉皮肉丝这一段美食具有滋阴清肺,以及健脾通气的功效和作用,绝对可以称得上是老少皆宜的一道食物,但是这一道食物的制作需要哪一些食材,以及制作的步骤是怎么样的呢?可以了解下文的方法。 一、...
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6招让你海吃火锅不发胖 饮食知识

6招让你海吃火锅不发胖

    [摘要:]专家提醒,要想在涮火锅的时候吃得健康,除了选对汤底外,首先涮蔬菜及淀粉质食物,把放油的肉类留到最后吃,也能大大减低脂肪的摄取量,那些麻辣红,味道浓郁,油脂含量高的汤底还是不要吃的好,最好选择清水或者清汤底,如果是单人小火锅,就选清汤或者海鲜汤底,如果是吃大火锅,要照顾口味差异,就选鸳鸯锅,你的筷子还是掌握在你的手里,不要伸向油乎乎的麻辣那一边就好,因为每一口菜都会捎带进去很多脂肪,而且是坏脂肪 涮火锅也怕变胖 在冬季由于天气比较寒冷,很多人都比较喜欢吃火锅。冬季吃火锅首先要在汤底上留意。那些麻辣红,味道浓郁,油脂含量高的汤底还是不要吃的好,最好选择清水或者清汤底。里面加一点葱,姜...
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干锅鸡的做法大全有哪些 饮食知识

干锅鸡的做法大全有哪些

    [摘要:]17.加入剩下的料汁、洋葱丝、尖椒丝和芹菜段,翻炒均匀,干锅鸡的做法大全:准备工作:1、干豆腐自己打成百叶结,好了,上面就是我们干锅鸡的做法大全了,大家有没有感觉看到步骤的时候就已经很美味了呢 我们大家喜欢吃干锅,有干锅鱼等等一些菜,我们所吃的干锅大多数是在饭店里面吃的,那么我们自己知道做干锅么?特别是干锅鸡哦,这可是门技术性的学问哦,作为干锅系列当中的产品。干锅鸡是特别美味的,干锅鸡的做法大家知道么?下面我们就来介绍下干锅鸡的做法吧! 干锅鸡的做法大全: 相关文章:做法二鸡肉切块干锅鸡肉的做法步骤1加生抽加辣椒,加花椒,五香粉腌制干锅鸡肉的做法步骤2四季豆去丝切断,然后过...
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微波炉做牛排的方法 饮食知识

微波炉做牛排的方法

    [摘要:]做法:1.将牛腱子肉洗净,漂去血水,用沸水烫—次,放锅中,加清水淹没,置旺火上烧沸,撇去浮沫,加黄酒、八角、姜块(拍松)、葱段、精盐,盖严盖,移至小火上煮至酥烂,以筷子可以戳穿为好,端下锅晾凉,取出牛肉,做法:1.将牛后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里浸泡1小时后捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒,上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待牛肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉,做法一…… 微波炉做牛排可能对于一些爱吃肉的朋友来说,无疑是一个非常能够振奋人心的东西,的确,肉排非常好吃,我个人也特别喜欢吃,肉排以其独特的美味自己其特有的营养价值赢得了很多人的认可,很多人吃肉排还都只...
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西红柿牛腩菜谱有哪些 饮食知识

西红柿牛腩菜谱有哪些

    [摘要:]做法:1.将牛后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里浸泡1小时后捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒,上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待牛肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉,做法:1.将牛腱子肉洗净,漂去血水,用沸水烫—次,放锅中,加清水淹没,置旺火上烧沸,撇去浮沫,加黄酒、八角、姜块(拍松)、葱段、精盐,盖严盖,移至小火上煮至酥烂,以筷子可以戳穿为好,端下锅晾凉,取出牛肉…… 用西红柿和牛腩一同做美食,相信大家对这样的美食一点也不会陌生,特别是一些营养的食材,很多人也比较熟悉,做西红柿牛腩的时候很多都是会选择西红柿来炖牛腩,这样的美食人人都可以吃,男女老少都可以吃,也能在吃...
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牛后腿肉的做法及操作过程 饮食知识

牛后腿肉的做法及操作过程

    [摘要:]生拌牛肉丝原料:牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量,做法:1.将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水里洗净醋精和血液,与芝麻和各种调料拌匀待用,牛肉是我国的第二大肉类食品,仅亚于猪肉,对于牛肉中富含多种的元素,所以味道非常的鲜美,受人喜欢,牛肉中含有多种的蛋白质,能够有效的提高机体元素…… 牛肉是我国的第二大肉类食品,仅亚于猪肉,对于牛肉中富含多种的元素,所以味道非常的鲜美,受人喜欢,牛肉中含有多种的蛋白质,能够有效的提高机体元素,下面就请小编给我们介绍一下牛后腿肉的做法及操作...
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微波炉做牛肉干的方法 饮食知识

微波炉做牛肉干的方法

    [摘要:]做法:1.将牛腱子肉洗净,漂去血水,用沸水烫—次,放锅中,加清水淹没,置旺火上烧沸,撇去浮沫,加黄酒、八角、姜块(拍松)、葱段、精盐,盖严盖,移至小火上煮至酥烂,以筷子可以戳穿为好,端下锅晾凉,取出牛肉,做法:1.将牛后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里浸泡1小时后捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒,上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待牛肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉,做法一…… 相信我们大家都特别爱吃牛肉干吧,不错,我自己也特别爱吃,牛肉干可以说是一种老少皆宜的食物,很多人吃了第一次想第二次,便沉醉于美味的牛肉干中,牛肉干给我们带来了快乐和美味,但是我相信很多人对于牛...
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牛肉片的做法大全方法 饮食知识

牛肉片的做法大全方法

    [摘要:]2.将牛肉片盛入碗内,先下盐拌合,使之入味,接着放辣椒油、白糖、酱油、味精、花椒粉再拌,最后下人葱及炒花生米细粒(或炒熟的芝麻),拌匀盛入盘内即成,做法:1.将牛后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里浸泡1小时后捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒、黄酒,上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待牛肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉,生拌牛肉丝原料:牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克…… 在市面上很多的网友们,会买回来新鲜牛肉片,多吃一些牛肉对于强身健体有着非常好的功效特别是经常会出现体弱多病,身体虚寒的朋友们来说是不错的效果,那么接下来我们来介绍一下牛肉片的做法大全。 生...
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