干锅牛肉的做法,营养价值不可估量 养生食谱

干锅牛肉的做法,营养价值不可估量

    5、抗衰老牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义,4.放刚炒过的牛肉,加老抽、盐的调味料,放尖椒翻炒几下,3.锅内倒少许底油,放蒜末炒香,油豆腐、胡萝卜入锅翻炒,加花椒粉     牛肉的营养价值是不可估量的,因此干锅牛肉作为一道家常菜深受大家的喜爱。此道菜的做法非常简单,想吃的亲们几分钟就能学会,那不妨就来尝试一下吧。     一、干锅牛肉的做法步骤     1.牛肉切片用料酒、1...
阅读全文

巧克力抹茶马芬的做法

    我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋,下面介绍巧克力抹茶马芬的做法,自己准备好食材,开始做吧1.黄油软化后加砂糖打发成羽毛状,分5次加入打散的鸡蛋,每次都要打匀了再加,然后分4次加入牛奶,也是要等到上一次的完全融合了,再加下一次的     我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍巧克力抹茶马芬的做法,自己准备好食材,开始做吧     1.黄油软化后加砂糖打发成羽毛状,分5次加入打散的鸡蛋,每次都要打匀了再加,然后分4次加入牛奶,也是要...
阅读全文

十分钟搞定西式玉米浓汤的做法

    大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的十分钟搞定西式玉米浓汤,赶快来学一下吧,1.食材集合,把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒     下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的十分钟搞定西式玉米浓汤,赶快来学一下吧!     1.食材集合。把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。锅中水烧开,把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水,沥干,胡萝卜切小碎粒。 复制本页网址:http:...
阅读全文

冰糖蒸香蕉的做法

    别气馁,今天小编就先来教您有关冰糖蒸香蕉的具体方法步骤,每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺,但是想要跟着做,却发现节目早已结束     每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关冰糖蒸香蕉的具体方法步骤。     1.香蕉去皮,和冰糖一起装盘中 复制本页网址:http://www.baifubang.net/yinshi/ysshipu/463428.html
阅读全文

樱桃虾仁的做法

    现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好,为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做樱桃虾仁吧,樱桃虾仁这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好     现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做樱桃虾仁吧。     樱桃虾仁这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。 复制本页网址:h...
阅读全文

杂锦藕丁的做法

    而现在,小编就先来介绍一下关于杂锦藕丁的做法,健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢,还是得靠自己亲手去实现     健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于杂锦藕丁的做法。     1.将胡萝卜、脆皮肠、青椒、藕切丁。 复制本页网址:http://www.baifubang.net/yinshi/ysshipu/461841.html
阅读全文
邵粉泡菜rousq的做法 养生食谱

邵粉泡菜rousq的做法

    在一些不会做饭的人看来,自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情,但其实有很多菜式都是很简单的,只要去学习很容易就能掌握,并没有想象的那样困难,邵粉泡菜rousq的做法就特别的简单,有心人是完全可以学会的,1、在锅里倒少许的油、待有热度就倒入肉姜大蒜在锅里过到油、倒入盘子里     在一些不会做饭的人看来,自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情,但其实有很多菜式都是很简单的,只要去学习很容易就能掌握,并没有想象的那样困难,邵粉泡菜rousq的做法就特别的简单,有心人是完全可以学会的。   &n...
阅读全文

柠檬兰香子饮的做法

    我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是,很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍柠檬兰香子饮1.兰香子一袋,柠檬两个准备好     我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍柠檬兰香子饮     1.兰香子一袋,柠檬两个准备好。 复制本页网址:http://www.baifubang.net/yinshi/yss...
阅读全文

兰香子的做法

    其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍兰香子的做法,让你也享受做菜的乐趣,兰香子的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了,那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”     做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍兰香子的做法,让你也享受做菜的乐趣。     兰香子的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认...
阅读全文

明列子酸奶果冻的做法

    很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味明列子酸奶果冻,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心,1.取少量明列子加水浸泡几分钟,接下来就随小编一起进厨房来做一做吧     很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味明列子酸奶果冻,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!     1.取少量明列子加水浸泡几分钟 复制本页网址:http:/...
阅读全文