怎么才能克服遗精

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所属分类:两性问答

    [摘要:]放心医苑网健康导读:怎么才能克服遗精,遗精是一种正常的生理现象,很多男性对此出现恐慌,遗精是指不因性交而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同,专家说,遗精属于正常现象,不要有心理压力,正视遗精现象,平时注意戒除不良生活习惯,有了身体不适,请立即去医院就诊,以免耽误病情,放心医苑网编辑总结:怎么才能克服遗精,看了以上介绍你对怎么才能克服遗精有了了解吧

    百福帮健康导读:怎么才能克服遗精,遗精是一种正常的生理现象,很多男性对此出现恐慌,遗精是指不因性交而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。下面看下怎么才能克服遗精:

    怎么才能克服遗精

    (1)正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔

怎么才能克服遗精-1

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    如果未婚男子遗精次数过多,或婚后有了性生活,仍然多次遗精,例如每月在4-5次以上,都属于频繁遗精,应视作是性功能方面的一种病态,健康未婚男子,每月有1-2次遗精,符合正常生理规律,遗精很正常的事情,但是频繁遗精就不正常了……
六个秘诀帮助男人摆脱频繁梦遗

    (2)建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

    (3)注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。

    (4)调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

    (5)及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。

怎么才能克服遗精-2

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频繁遗精 要注意这些

    (6)适当使用镇静安神的药物。

    百福帮编辑总结:怎么才能克服遗精,看了以上介绍你对怎么才能克服遗精有了了解吧!专家说,遗精属于正常现象,不要有心理压力,正视遗精现象,平时注意戒除不良生活习惯,有了身体不适,请立即去医院就诊,以免耽误病情!

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