常做这动作竟生不出孩子

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所属分类:养生杂谈

    [摘要:]跷二郎腿两大危害跷二郎腿时间过长,会导致腿部血液循环不通畅,站起来时腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康,”跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高,1可能引发腿部静脉曲张或血栓塞跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环

    1可能引发腿部静脉曲张或血栓塞

    跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人,长时间跷二郎腿会使病情加重。医生建议,感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反复揉搓或拍打,以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅。

    2影响男性生殖健康

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    跷二郎腿两大危害危害1:跷二郎腿时间过长,会导致腿部血液循环不通畅,站起来时腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康,很多人一坐下就会习惯性的将一条腿搭在另一条腿上,跷二郎腿已成为不少人的坏习惯,那跷二郎腿危害你知道多少呢,危害2……
了解跷二郎腿对男人的两大危害

    养成跷二郎腿的习惯,对生殖健康很不利。跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,医生建议,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。

    3导致脊椎变形,引起背疼

    人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,还会压迫到脊神经,引起背疼痛。

    此外,专家还建议,长期坐着的人,最好保持正确坐姿,少把腿跷起来。如果一时改不过来,跷腿的时间也不要过长,几分钟便应变换一种坐姿,或一小时后,站起来活动一下筋骨。

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    跷二郎腿是许多人在日常生活中都会存在的习惯,不管是男人还是女性都爱这样的姿势,而且男性为多,为什么这么多的男性都喜欢跷二郎腿呢,这是他们觉得在自己长时间的久坐或者感到疲惫的时候,跷二郎腿会让自己感到非常的舒服,其实这样的说法是不多的……
男人跷二郎腿的危害

    惊跷二郎腿对男人有危害

    很多人一坐下就会习惯性的将一条腿搭在另一条腿上,跷二郎腿已成为不少人的坏习惯,那跷二郎腿危害你知道多少呢。中医提醒,还在跷二郎腿,以下这些危害你不怕吗?跷二郎腿两大危害跷二郎腿时间过长,会导致腿部血液循环不通畅,站起来时腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康。

    跷二郎腿时,两腿会夹得很紧

    阴茎和睾丸被紧紧夹在里面,局部不透气,阴茎周围的温度逐步升高,高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长,还会引起精索静脉曲张,严重者甚至可能影响生育。如何预防跷二郎腿危害

    尽量不要跷二郎腿,即使做,时间也不宜过长,最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服,立即到室外或通风处呆一会儿,能起到散热作用。

    长期坐办公室的男性

    不能总是坐在椅子上保持一个姿势,每隔1小时左右应站起来活动一下。

    除了不要跷二郎腿,男性还要避免洗澡水过热,少洗桑拿等,给精子创造良好的生存环境。

    可见,经常跷二郎腿会存在以上这些危害,对你的健康极为不利。这个坏习惯可要尽早解除。还在跷二郎腿,这些危害你不怕吗?

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