冬季如何艾灸呢

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所属分类:体质养生

    [摘要:]每次灸之壮数多少及大小,以病人、病程、病情、病位、补泻、穴位、有无受灸经验,是否要求化脓及气候等等条件而定,大致如下:成人体壮、新病、病重病急、实热疼痛、病在脏腑者,用泻法,由于艾炷灸特别是悬灸的易于操作性和大众的普遍接受性,我推荐大家尽量选用艾炷灸特别是悬灸,悬灸时可直接手持艾卷在穴位上进行持续艾灸或雀啄样艾灸,也可选用合适的艾灸架、艾灸筒或艾灸盒进行艾灸,另外尽量选用无烟艾灸卷……

    随着现代社会人们对自身健康保健的意识度不断升高,越来越多的朋友们都喜欢在日常生活中采用一些传统的中医疗法来对自己的身体做更好的调节。其中艾灸就是一种比较普遍的中医疗法,而很多朋友在严寒的冬季却不知道该如何进行它,因此冬季如何艾灸呢?针对这个疑问,接下来的时间请朋友们和我一起去探讨一下。

    由于艾炷灸特别是悬灸的易于操作性和大众的普遍接受性,我推荐大家尽量选用艾炷灸特别是悬灸,悬灸时可直接手持艾卷在穴位上进行持续艾灸或雀啄样艾灸,也可选用合适的艾灸架、艾灸筒或艾灸盒进行艾灸,另外尽量选用无烟艾灸卷,这样会有利于现代家庭室内操作。

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    在艾灸疗法过程中,近红外辐射作用于人体穴位时,具有较高的穿透能力,是一种有利于刺激穴位的信息照射,在“产生受激共振”的基础上,借助于反馈调节机制,纠正病理状态下能量/信息代谢的紊乱状态,调控肌体的免疫力,从而达到恢复正常机能的目的,综上所述……
艾灸的作用与方法

    在进行艾炷灸前,将艾绒做成一定形状之小团,称为艾炷,艾炷燃烧一枚,称为一壮。艾炷之形状大小,因用途不同而各异。如用于直接灸,必须用极细之艾绒,一般如麦粒大,做成上尖底平、不紧不松之圆锥形,直接放在穴位上燃烧;用于间接灸法,可以用较粗之艾绒,做成蚕豆大或黄豆大,上尖下平之艾炷,放在姜片、蒜片或药饼上点燃。每次灸之壮数多少及大小,以病人、病程、病情、病位、补泻、穴位、有无受灸经验,是否要求化脓及气候等等条件而定,大致如下:成人体壮、新病、病重病急、实热疼痛、病在脏腑者,用泻法;穴位在腹背四肢、有受灸经验、化脓灸、气候寒冷者艾炷宜多宜大;妇女、儿童、年老体弱、久病、病轻病缓、虚寒麻木、病在四肢头项者,用补法;穴位在头项、手足末梢、无受灸经验、非化脓灸者或在天气炎热时,艾炷宜少宜小。

    一般每穴灸一次少则3-7壮,多则可灸数十壮、数百壮。至于施灸的时间长短原则是:灸从久,必须长期施行方能见功,这是指慢性病而言。一般前三天,每天灸一次,以后间隔一日灸一次,或间隔两日灸一次,可连续灸治一个月、二个月、三个月,甚至半年或一年以上。如果用于健身灸,则可以每月灸三五次,终生使用,效果更好。如果是急性病、偶发病,有时只灸一、二次,就结束了,以需要而定,不必限制时间和次数。如果是慢性病、顽固性疾病,间日或间隔三、五、七日灸一次均可。要根据具体情况全面考虑,这样和用药的分量一样

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    艾卷灸法概述艾卷灸法又称“艾条灸”,是用纸包裹艾绒卷成圆筒形的艾卷,一端燃烧,在穴位或患处施灸的一种治疗方法,无瘢痕灸:用中等艾炷,施灸时艾炷燃剩2/5-1/4而患者感到灼痛时,立即更换艾炷再灸,把适量的艾绒放在桌面上,用拇、食……
让我们认识一下艾灸法

    相信随着上述我们大家的探讨,广大朋友们对在冬季怎样进行艾灸的疑问,心中也已经有了更多的了解和认知。当然我也想再提醒一下大家,艾灸并不是针对每一个朋友都适合的,它也有属于自己相对应的人群,因此我们必须要明白它的一些正确操作方法和注意事项,这样才能避免更多的意外出现。

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    这些都是正常,因为各人体质不同,疾病程度不同,恢复能力不同,这些都直接影响到艾灸见效的时间,艾灸的治疗时间根据病情和病人体质的不同而有所差异,一般我们施灸的时间长短原则是以每天一次,5到30分钟时间为宜,艾灸保健不仅要注意次数和时间……
艾灸一天灸几次好

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